N'ime nnyocha e bipụtara na nso nso a na Journal of Nutrition, ndị nchọpụta achọpụtala nke ahụVitamin K1, nke a makwaara dị ka phylloquinone, nwere ike inwe mmetụta dị ukwuu na ahụike zuru oke. Ọmụmụ ihe, nke e mere na ụlọ ọrụ nyocha na-eduga, nyochara mmetụta nkeVitamin K1na nrịbama ahụike dị iche iche wee chọta nsonaazụ na-ekwe nkwa. Nchọpụta a nwere ike ịgbanwe ụzọ anyị si aga ihe oriri na ahụike.
Vitamin K1Mmetụta dị na ahụike na ịdị mma ekpughere:
Ọmụmụ lekwasịrị anya na ọrụ nkeVitamin K1na ahụike ọkpụkpụ na ọrụ obi. Ndị nchọpụta chọpụtara na ndị mmadụ nwere ọkwa dị eluVitamin K1N'ihe oriri ha emeela ka njupụta ọkpụkpụ dịkwuo mma yana obere ihe ize ndụ nke ọrịa obi. Nke a pụtara na itinye yaVitamin K1-eri nri bara ụba n'ime nri mmadụ nwere ike inwe mmetụta dị mma na ahụike na ịdị mma n'ozuzu ya.
Ọzọkwa, ọmụmụ ahụ gosikwara uru ndị nwere ike imeVitamin K1n'ibelata ihe ize ndụ nke ụfọdụ ụdị ọrịa kansa. Ndị nyocha ahụ hụrụ njikọ dị n'etiti eluVitamin K1oriri na mbelata nke ụfọdụ ọrịa kansa, ọkachasị prostate na ọrịa imeju. Nchọpụta a na-emepe ohere ọhụrụ maka ijiVitamin K1dị ka ihe mgbochi megide ọrịa ndị a na-egbu egbu.
Mmetụta nke ọmụmụ a dị oke, dịka ha na-atụ aro na ịba ụbaVitamin K1oriri nwere ike inwe mmetụta dị ukwuu na ahụike ọha. N'ihe gbasara osteoporosis na ọrịa obi na-arịwanye elu, ikike nkeVitamin K1ibelata ọnọdụ ndị a bụ nnukwu ọganihu. Ọzọkwa, ike ọrụ nkeVitamin K1na mgbochi ọrịa kansa na-enye olileanya maka ndị nọ n'ihe ize ndụ nke ịmalite ọrịa ndị a na-eyi ndụ egwu.
Na mmechi, ọhụrụ ọmụmụ naVitamin K1na-emesi ike ya ike dị ka isi ihe na-akwalite ahụike na ọdịmma zuru oke. Nchoputa a na-arutu aka na mkpa nke itinyeVitamin K1-eri nri bara ụba n'ime nri mmadụ iji nweta uru ọ na-enye. Dị ka nnyocha ndị ọzọ na-apụta, ikike nkeVitamin K1iji gbanwee ubi nri na ahụike na-apụtawanye ìhè.
Oge nzipu: Ọgọst-05-2024
